Podel Reky s Mirkem (26 October 2009)

Po dlouhy dobe nova trasa v Praze.


Elevation inspired by Tilburg runners.





Diky Mirku!

elevation na bodu mrazu...

...aneb prvni vybeh po Tilu. Kampus je vazne hezkej, a co vic, hned za budovama je obrovskej park (okruhy klidne vic jak 3km a sportovni nacini u cest). Jeste aby ta skola se mi libila... :)

J<

kolo kolo mlynsky....

Oprasil jsem svoji starou lasku a vcera si udelal vylet po serpentinach vysociny... a hle, zde je vysledek. Petikilometrovy kopecek na uvod nebyl tak hrozny jak to na prvni pohled vypada, ale stejne...phew! Avg spd 26.9, maximalka slabych 59.

Heřmanův Městec - Kostelec - Vápenný Podol - Heřmanův Městec

Vybíhám z Heřmanova Městce skrz park po modrý, která má vést až do Vápennýho Podolu. Bohužel z ní několikrát seběhnu - poprvé v Kostelci značka končí v kopřivách, podruhé jdu asi 600 metrů po asfaltce doprava místo doleva (skoro jsem tak doběhl k obrovské vápence v Práchovicích aniž bych o tom věděl, viz mapa) a nakonec ji definitivně ztrácím cca 2 km před Vápenným Podolem a běžím po krásný mírně vyvýšený cestě, po který nejprve přibíhám k překladišti a nakonec i k bývalé železniční stanici Vápenný Podol (koleje k ní nevedou, ale nápis na ní je). Z toho usuzuji, že ta cesta byla bývalou trasou železnice Heřmanův Městec - Vápenný Podol, ze který zbylo už jen pár pražců v zemi a ta stanice. Nostalgicky pak pokračuju do kopce do VP. Pro jistotu jsem stanici označil S na mapě.

Jinak celý prostor je dosti geologicky unikátní, je zde možné nalézt spousty zkaměnělin (hlavně trilobity), a navíc zde odnepaměti probíhala těžba vápence - historie těžby vápence

Zpět pak po silnici nad údolím, přemýšlím nad nicotností života, abych pak na chvíli zrychlil a poslední 3 km to vcelku valil lesoparkem. Get inspired !

další dvacka

Prahou

tak jsme s Marou vyrazili skrz Prahou (bohuzel pri obkreslovani se to nejak posunulo. 2 obcerstveni - Albert na Babě a Billa na Petřinách. Tempo hodně na pohodu, přecijenom já se vracím po nečinosti, Mara má vrchol kariéry na New York Marathon až za 2 roky.

sobota dopoledne

no a tohle je ze soboty z dopoledne - Hummel Sprint cup v Moravské Třebové